Auto-estima 2...a missão!!!

Antes de mais nada precisamos lutar prá desenvolver essa auto-estima tão falada ultimamente...Conscientizando que ela não é um dom,mas uma conquista que pede tempo e reflexão.Trata-se de uma vivência de quem somos e do que precisamos para uma boa qualidade de vida pessoal.A mais simples definição é:
A disposição de experimentar  a si mesmo como alguém competente para tentar SE FAZER FELIZ...
Eis porque ela vem antes da auto-confiança.É preciso material,acreditando em nossa capacidade de pensar e na habilidade de cumprir os desafios básicos,no nosso direito de vencer e ser feliz,questionando valores e abrindo os braços para o mérito dos resultados,sem jamais ignorar a graça e a dádiva divina.Se a gente quiser alcançar a auto-estima balanceada é preciso LUTAR CONTRA O MEDO,tão humano ,de vir a sofrer.Nem cultura ,nem tempo vivido garantem  a auto-estima de uma pessoa...Só a vontade de se amar e amar os outros com força e realeza....

Bjks a todos e até a próxima..

Tomo muito cuidado com o que sai da minha boca...geralmente o que sai,não volta mais...
Por isso prefiro que saia flores...

bjks

É preciso ficar esperta..

Me lembro de ter postado no face esses dias a foto de uma orquídea minha(branca)presente de uma grande amiga no meu aniversário de 2010..semana passada.ela estava em botão e logo abaixo da foto escrevi:
"Aprendendo com a natureza a ter paciência"
E assim fui levar minha vida que quase sempre é corrida demais...
Segunda feira próxima passada passei por aquela bendita cirurgia..pequena mais de efeito que me colocou de molho a semana toda...e sem poder pegar peso,ou fazer meu Combat,ou o Pilates...só meditar..
Achei que fosse levar esse período de letra,aproveitando prá rever algumas coisas,algum preceitos ,meditar zen..enfim.
Quando vi estava postando um alô atrás do outro no face dizendo o quanto estava de bode por estar ali em casa assistindo TV e sem fazer nada...
Ansiosa e doida,sem levar em consideração aquilo  que prego com tamanha convicção...Manter a paciência quando está tudo bem é fácil,mas manter a danada quando voce está mesmo esperando o problema passar..ah isso É DE MATAR....
Fiquei feito doida comendo e reclamando ...
"Eu não posso ficar aqui..
"Tô sem sono...
"precisava fazer tanta coisa...
Que nada, tinha deixado tudo arrumadinho na clínica e meus filhos e meu marido não deixaram eu me aborrecer de jeito nenhum...
Mas me aborreci...
Então resolvi passar essa experiência prá voces,e dizer também que aprendi mais um pouquinho com tudo isso
Claro que estou escrevendo aqui da clínica,voltei a trabalhar na terça mesmo ,mas bem mais calma...
Minha amiga e cabelereira me perguntou ontem quando fui fazer umas mechinhas no cabelo:

"Cris o que te derruba afinal?????
Acho que o dia em que não puder mais produzir..
Qualquer coisa...produzir é a palavra...tomar conta das minhas flores e aprender com elas a ter paciência...
Produzir no meu trabalho e ver que deu certo no final
Produzir pra saber que estou viva....
Nem que seja produzir um sorriso nos lábios prá receber minha família com um sorriso quando estiverem todos a volta da minha mesa de jantar....
bjks turma e MUITA PACIÊNCIA VIU???
Até a próxima..

Olha ela ai...agora na minha árvore resplandecendo depois de um tempo dormindo...e quando ganhei da minha querida Thais em fevereiro de 2010...
Quantas coisas se aprende com uma flor....
bjbjbj mil

"A Felicidade é um direito de todos.."
Dalai-Lama...

De molho..

Ai gente tô em casa de molho,tive um problema no dentinho e precisei tirar a tarde de folga..
TÔ pouco tempo aqui na sala ,assistindo novela e já deu prá ver que não dá prá não fazer( nada.).
Como ficar parada olhando prá um tela que faz a gente engolir o que nem quer engolir??
Ficar em casa sem saber o que está acontecendo lá fora..sem dar nem um palpitinho na vida das amigas (sempre querendo ajudar claro),
A vida é mesmo curta,e está sempre mudando de rumo ,e eu acho mesmo,que é perda de tempo ficar feito conchinha...
Se abrir para a vida e aprender com ela é uma aventura que se multiplica todos os dias...
Viver é sagrado..não temos tempo a perder com mágoas ,ou com gente que não vale a pena...
Temos mesmo que aproveitar com pessoas que amamos e que nos são caras,com experiências que valham a pena,com muito amor no coração..
Bom vou ficar por aqui ...e por hoje...amanhã ninguém me segura não...
Quero ver a vida e vive-la intensamente..

bjks turma e até a próxima..

Caminhando contra o vento,sem lenço nem documento.
Ai que saudade que dá...
Confesso que era muito pequena na época e não conhecia o significado dessa letra tão especial.
Mas curti a TV preto e branco,e lembro quando chegou a primeira TV a cores lá no meu bairro,foi um oba-oba sem par.
Naquela época a gente andava sem lenço,nem documento,nem nada nas mãos e era reconhecido pelo vizinho,chamado pelo nome pelo professor,que sabia exatamente quem você era.
A gente cantava na rua,e brincava a noite...Sem medo de alguém tirar a sua vida por causa da bola de futebol.
As meninas se reuniam em bandos prá fofocar,e os meninos ainda pediam a gente em namoro....
Tinha,os horário prá dormir e acordar também..
Tinha medo de mostrar as notas vermelhas do boletim,e lógico de ficar sem o cinema que a gente só pegava nos finais de semana...
Ria de nada,chorava por pouco,não levava desaforo prá casa,e corria de medo do garoto mais forte da escola..
Ah !! Que bom que era...Não sabia o que era computador e assistia Perdidos no Espaço,
Amigos eram reais,e amizade duradoura...
Não sou nostálgica,apenas lembrei da música e comecei a cantarolar e lembrar...
Mas prá quem curtiu essa época...dou um Viva!!!!
bjks

Esses dias tem sido de chuva sem fim por aqui...
Enquanto a gente trabalha tudo bem,o tempo passa,mas quando estamos meio que sem nada o que fazer a gente para e pensa...pensa num monte de coisa .
Ai como ando cansada,
 tenho feito coisas demais.
Como tô velha...ou seja (como vovó dizia)
" Cabeça vazia oficina do Diabo"..
Esses dias de chuva ,a gente fica meio prá baixo..(eu fico) fico tão cinza como o céu..
Mas isso dura pouco assim como a chuva ,espero o céu voltar a ficar azul,meu mal humor não dura mais que um tempestade...afinal o tempo passa,a chuva passa,meu mal humor tem que passar também..
Hoje primeiro dia do horário de verão ,segundona de chuva ...tô devagaaaarrrrr....mas podem me cobrar ,amanhã vou estar bem melhor.
Minha vovó também dizia...
"Amanhã Nina...amanhã é outro dia".
bjks em todos e até a próxima.

Amanhã

Ser ou não....sei lá!!!

Ser ou não ser???
Sei lá..
Existem horas que a gente menos quer saber é:
Se a gente é ou não é...
Sei lá se sou orgulhosa demais, chata demais,boazinha de menos...quero é badalar..
Quero a oportunidade de ser tudo e todas,e ao mesmo tempo não ser nada..
Quero a oportunidade de ser só eu...
Ler um livro sem precisar explicar porque gosto de romances melados e com final feliz..
Pentear meu cabelo do outro lado sem dizer a ninguém que gosto dele assim..
Ah..um minutinho de eu comigo mesma...
Não!!não quero ouvir de ninguém se estou bonita ou feia,se ainda estou com os olhos parecendo de panda com a maquiagem borrada de preto do dia anterior...Quero assim e pronto...
Quero tomar café com açucar já que tomo a semana inteira com adoçante prá não engordar..Ahhhhh!!!!
Quero um quindim...ENORRRMEEEE!!! Amo quindim..Quero usar o jeans rasgado e descolorido do tempo ,aquele que cai como uma luva em mim,e que deixei de usar porque está feio demais ...
Assim....Um minutinho comigo mesma...
Quero voltar a ser criança e sendo assim,ser cuidada e não cuidar de ninguém...
Quero beijinho na bochecha e afago na cabeça...
Quero um pouquinho do que sobrou de mim....
Quero só ser assim
By Cris..
Uma excelente sexta turma e um fim de semana de nós mesmas prá nós mesmas...
bjks e até a próxima.

Errando e trabalhando.

Quando comecei a escrever o blog,fiz alguma coisa bem amadora...(e ainda pretendo que seja assim)
O blog é uma forma de colocar  brevemente aquilo que estou sentindo ou que vi em algum lugar ou ocasião.
Hoje comecei a ver que existem modelos diferentes ,fotos ,plano de fundo enfim...fui olhar e mudar algumas coisas,mas se alguém que me segue não conseguir se achar prá ler algum post e preferir o modelo antido é só me avisar...
Eu mesma não sei se deixarei como era ou como ficou...
Acho que hoje acordei com vontade de mudar...e mudar é bom...
Deixar tudo como está é medo de se mexer ,é medo de errar,e eu não  tenho medo ,não esse tal (medo de errar)...eu adoro aprender,perguntar,xeretar...
Mudar significa colocar idéias em prática e isso dá trabalho,e a gente não deve ter medo de ter trabalho,
Educar filhos da trabalho,
Arrumar um lugar dá trabalho,
Tentar se FELIZ (ufa!!!) isso dá trabalho ....
Mas é assim que a gente aprende..errando e tendo trabalho prá consertar..
Bjks a todos
E se quiserem puxar  minha orelha podem fazer pelo e-mail
(cristlg@terra.com.br)
(crisleongon@hotmail.com)
As amigas podem chegar e puxar pessoalmente....assim aproveitamos e tomamos um café

inté turma..

Caminhos nada fáceis..

Oi turma,
Fico pensando as vezes quantas decisões temos que tomar para resolver tantos e tantos problemas.
Estava hoje passando os canais da TV,quando ví um filme que gosto muito...Não é o preferido de todos mas eu acho que apesar de pesado é uma mensagem e tanto..
Trata-se do Advogado do Diabo..com nada menos que Al Pacino..
Lançado em 1997 nos Estados Unidos e reprisados várias vezes na TV.
É aí que entra o barato...Um  jovem advogado louco pela fama e dinheiro se entrega ao lado negro da vida..Pacino faz o papel do diabo que transforma a vida do rapaz do dia prá noite..O advogado escolhe entre a esposa e a farra,a vida pacata por delírios,o bem pelo mal...Defende um rico empresário que matou seu filho ,sua esposa e a babá ,e mesmo sabendo que o cara era o matador inocenta com vil que sai sem cumprir a parte que lhe cabe frente a justiça...
Mas o mais legal mesmo é quando depois de perder quase tudo ,incluindo a esposa que tanto amava o jovem advogado vai cobrar o diabo pelo estrago feito em sua vida..E é ai que ele leva a resposta...Eu??!! diz o diabo..eu não fiz nada ,eu te dei escolhas..voce não foi forçado a escolher esse caminho..mas escolheu..se deixou levar pela ganância e pelo sucesso sem pensar que um dia a vida lhe cobraria de volta...Nunca te obriguei a fazer o que fez,mas pelo dinheiro e sucesso você fez...FOI ESCOLHA SUA!!!
A vida nos coloca mesmo alguns "Y" durante a caminhada...é a hora de escolha.ou um lado ,ou o outro,mas seja lá qual for a escolha é nossa ,e as consequencias delas também.Não vai adiantar culpar outros...foi a gente que escolheu...
Então siga seu coração..é o que digo sempre,mas depois ouça o que a vida  reproduz em retornos,não é fácil eu sei,mas só nós é que sabemos que lado do "Y" tomar.

bjks e até a próxima.

Vinicius..só prá gente começar..

Eu não existo sem você

Eu sei e você sabe, já que a vida quis assim
Que nada nesse mundo levará você de mim
Eu sei e você sabe que a distância não existe
Que todo grande amor
Só é bem grande se for triste
Por isso, meu amor
Não tenha medo de sofrer
Que todos os caminhos
Me encaminham pra você

Assim como o oceano
Só é belo com luar
Assim como a canção
Só tem razão se se cantar
Assim como uma nuvem
Só acontece se chover
Assim como o poeta
Só é grande se sofrer
Assim como viver
Sem ter amor não é viver
Não há você sem mim
Eu não existo sem você

Vinícius de MoraesBjks turma e até a próxima

Internet..

Meu escritório sempre tem uma novidade,já que estou por aqui todos os dias e graças a Deus tenho visitas quase que diariamente.Mas quando não tem ninguém aqui ,eu desço e vou dar meus pitacos na recepção...Estou nessa cidade há 30 anos,e o que não falta é conhecido...então...vou lá bato um papinho com alguém e fico por dentro das novas.

Ontem foi um dia desses,fui dar uma olhadinha lá embaixo e encontrei uma moça contando do novo namorado...(uma conhecida que não vou citar o nome,senão ela me mata).

Ai papo vai ,papo vem perguntei :

Namorando??Que legal e quem é o felizardo???

Foi quando ela sorrindo me disse:

Cris vc não o conhece,ele não é daqui  (pq se fosse com certeza eu conhecia kkk)

Ele é da internet.....................................

Pausa prá um suspiro...aiiiiiii...Internet??

Minha amiga internet a gente brinca,conversa com pessoas ótimas,faz amizades,mantem a amizade que fez e só...

Cadê a troca de olhares,a mão na mão,o período de paquera e tudo mais??...Cadê se arrumar prá ver o namorado? 

Olha você até pode vê-lo na câmera, mas  você não sabe se ele tem mau hálito...

E a foto??? Pode ser de 20 anos atrás...Qqquéesso???

Lembro quando meu marido foi pedir a meu pai prá gente namorar...Meu velho com aquela cara de mexicano recém saído de um filme  disse:

Tudo bem, mas juízo hein!!

Foi fantástico...

Não gente,( na minha humilde opinião) não dá prá arrumar namorado pela internet..

Pela internet a gente paga as contas...

Sou do tempo que namorar era o must ,sair de mãos dadas uiiii maravilha...e saber que a pessoa que estava a seu lado era realmente a mesma que consta na carteira de motorista..

Ah!!! A tempo,não disse nada disso a ela,fiquei quieta e ouvi,dei os parabéns e voltei prá minha sala, prá escrever esse desabafo...kkkkkk.....

Será que eu tô tão velha assim???

bjks e até a próxima..

Ah..ia esquecendo...e o jantar a dois?? Um janta de um lado e o outro do outro da tela do PC ????

Quantas dúvidas...

Aprendiz da vida..

Só é possível desabrochar a auto -confiança quando eliminamos os medos e acreditamos que as coisas vindas do coração darão naturalmente certo.
Hoje esse sentimento faz parte de mim.
Quantas vezes por medo e insegurança deixei as coisas como estavam,quantas vezes pensei:
-E se as pessoas não gostarem da tal mudança?
Mas que nada....a quem a gente quer agradar??
Mudanças na vida são necessárias prá alavancar a própria vida.
Todas as experiencias são construtivas,mesmo que venham com alguma dor ou desilusão.
O mar está em movimento e assim a vida precisa estar...
Fui  durona ,sofri alguns tropeços ,e administrei tudo com braço de ferro..
Daí a idade chega e a gente vai ficando mais mole, percebi que nada precisava ser tão duro,e eu podia sim mudar.
Todos nós podemos...e devemos...é muito chato a gente levantar com o mesmo humor,as mesmas metas,vamos lá gente...o simples fato de escovar os dentes com a mão esquerda já faz a diferença.
Olha para o espelho e sorrir prá você mesmo já vai dar um up.
Hoje sou diferente de ontem e pretendo ser melhor amanhã..é uma luta constante mas com certeza já ganha...
Vamos lá turma...trabalho,mudanças,alegria...a vida é curta e merece ser vivida como um todo..
bjks e até a próxima.

Um lugar para abrigar nossos pensamentos..já é uma mudança...bjks

Humildade...

Hoje é dia de São Francisco de Assis..
Homem que amava todos os seres que habitavam a terra..assim como amava a própria terra,que chamava de mãe...
Deixou toda a pompa de uma vida prá viver a humildade...o desapego ..prá mim uma grande lição de vida,espero que ,de qualquer religião o que valha seja a devoção pelo que é realmente importante e caro a nós....A VIDA!!!
bjks a todos e até a próxima...